Healthy Body,
Trajecten en tips speciaal voor het vrouwelijk lichaam en het herstellen van de hormonale balans
Clear Mind,
Psyche en lichaam zijn nauw verbonden met elkaar. Vind de rust in jezelf. Ondersteun je stressregulatie door middel van meditaties en andere wetenschappelijk bewezen tools
Strong Spirit
Wil je graag een laag dieper patronen doorbreken? Binnen Food and Health Centre zijn er verschillende tools die kunnen worden ingezet.
Food and Health Centre
Over Food & Health Centre
Bij Food & Health Centre werken we vanuit epigenetica en voedingswetenschappen om jouw lichaam op cellulair niveau te ondersteunen. Onze integrale aanpak verandert je kijk op je eigen lichaam. Leer je lijf voelen en op de juiste manier voeden. Op die manier kun je verbinden met je je natuurlijke cyclus en leef je vanuit je vrouwelijke kracht.
Doormiddel van (bloed)analyses ontvang je inzicht in wat jouw lichaam specifiek nodig heeft. In een helder plan combineren we gerichte leefstijlkeuzes en voeding die jou helpen meer rust en energie te ervaren als vrouw. Je leert leven volgens je cyclus en leert je opnieuw te verbinden met je vrouwelijke kracht.
Onze methode is wetenschappelijk, persoonlijk en direct toepasbaar. Geen trends of hypes, maar inzichten die je gezondheid duurzaam verbeteren en je lichaam laten functioneren zoals het bedoeld is.
Gratis Download: Voeden volgens je cyclus
Ons handige document met de do’s en dont’s op gebied van voeding, werk en beweging/ontspanning. Master your cycle now!
Onze Diensten
Healthy Body
Trajecten en tips speciaal voor het vrouwelijk lichaam en het herstellen van de hormonale balans
- Lezing: 'Vrouwelijke energie en cyclische gezondheid'
- Detox
- Bloedwaardencheck Huisarts
- Basis gezondheid
Clear Mind
Vind de rust terug in jezelf door middel van meditaties en mijn speciaal ontwikkelde programma’s
Strong Spirit
Kom in een staat van ontspanning en laat stukken los die jou niet meer dienen.
Irene Poll
Hallo, ik ben Irene eigenaresse van Food & Health Centre. Vroeger werkte ik als manager binnen een multinational, gevangen in de prestatiecultuur. Nu leef ik in rust en voel ik mijn vrouwelijke kracht. Als moeder van 3 jonge kinderen weet ik hoe het voelt om door te moeten beuken en jezelf kwijt te raken. Met mijn kennis als voedingswetenschapper en orthomoleculair therapeut begeleid ik je om je vrouwelijk kracht weer volledig te voelen en ernaar te leven. Je zult meer rust en energie hebben.
- MSc Voedingswetenschappen
- Epigenetisch Orthomoleculair Therapeut
- Reiki I & II
- Getrained Spaceholder
Reviews
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Artikelen & Nieuws
Blijf op de hoogte van het laatste nieuws onder mijn drie pijlers: healthy body, clear mind, strong spirit.
Schrijf je in voor de nieuwsbrief.
Event Agenda
Ben je nieuwsgierig en wil je graag concrete tips ontvangen waar je direct mee aan de slag kan? Schrijf jezelf in voor een opkomend event van Food and Health Centre